Pajaro Silvestre
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jose pizarro
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Localización : valencia QUART DE POBLET

propiedades de achicoria Empty propiedades de achicoria

Lun Sep 06, 2010 8:31 pm
ACIDOS:ascorbico,chicoresico,clorogenico,isoclogenico,linoleico,alfalinoleico,estearico,miristico,plamitico.
INULINA:(hojas)
CICORINA:(flones)
LACTUCINA:(raiz)
AMINOACIDOS:treoina,argenina,triptofano,lisina,valina,(hojas)
FIBRA:(planta)
MINERALES:potasio,fosforo,calcio,hierro,magnesio(hojas)
influye en la mayoria de organos del aparato digestivo al propiciar su estimulacion.
ESTOMAGO:la achicoria es un tonico estomacal muy apropiado que estimula la producion de juegos gastricos por lo que favorece la digestion y abre el apetito.
HIGADO:la achicoria posee propiedades que ayudan para que el higado no este emfermo.
ANEMIA:contiene mucho hierro que puede ayudar a superar la falta del mismo en el organismo.

APARATO CIRCULATORIO:favorece la circulacion al fluidificar la sangre y permitir que esta circule mejor,ayudando a eliminar la concentraciones de grasa que puedan haver en ella y eliminando toxinas al mismo tiempo,por la accion que ejerce la inulina rebaja la tension arterial,estudios realizados en animales han demostrado que disminulle el ritmo cardiaco
Tabla de composición (100 gramos de porción comestible):

Energía (Kcal) 17,9
Proteínas (g) 0,5
Hidratos de carbono (g) 2,8
Fibra (g) 0,9
Potasio (mg) 170,0
Calcio (mg) 21,0
Magnesio (mg) 6,0
Fósforo (mg) 27,0
Folatos (mcg) 14,0
Pro-vitamina A (mcg) 266,7

propiedades de achicoria Achicoria









espero que os guste y os sirva para saver exactamente las propiedades que les damos a nuestros pajaros cuando le damos esta planta.


Última edición por jose pizarro el Dom Mar 27, 2011 3:24 pm, editado 1 vez
JMPM
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Cantidad de envíos : 1421
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Localización : sevilla

propiedades de achicoria Empty Re: propiedades de achicoria

Lun Sep 06, 2010 8:41 pm
muy buen aporte jose, a ver si consigo encontrarlas la proxima vez que vaya al campo porque todavia no he dado con ella, un saludo

_________________
propiedades de achicoria Firmitab
Duquedantaño
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Localización : ALICANTE

propiedades de achicoria Empty Re: propiedades de achicoria

Mar Sep 07, 2010 3:20 pm
ok. very good. muyy bien.

_________________
propiedades de achicoria Firma10
1ª Premio Moña Alemana. 3º Premio Agata Rojo. Campeonato Alicante 2011
3º Premio Moña Alemana en Campeonato España FOCDE, Talavera de la Reina 2011 (Duquedantaño)

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propiedades de achicoria Empty Re: propiedades de achicoria

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